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想搞清楚兩款B群差在哪、哪一款適合你？酵母B群跟一般B群怎麼分？往下三分鐘看完。
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活動看完了。接下來回到剛剛那個問題：這款B群到底差在哪？我們又憑什麼敢說這兩款B群「加好加滿」？
答案其實就三件事：8個B有沒有都加滿、鋅和鐵有沒有達每日100%、一粒就達標還是要吃2～3粒？這篇全部攤開給你看。先快速看兩款怎麼選？
兩款酵母B群，男女各一款
✔ 補鋅想活力精力的你：活力鋅・酵母B⁺
✔ 補鐵美麗有活力的你：美力鐵・酵母B⁺
簡單來說，這兩款B群就是大滿配的B群，19項營養完全相同。差只差在多的是鋅、還是鐵，補活力選鋅、補美力選鐵。
活力鋅多的是美國Albion甘胺酸鋅，1粒就是每日參考值100%；美力鐵多的是美國Ferrochel甘胺酸亞鐵，同樣1粒100%。
兩個都想要？當然可以！你可以一三五吃鋅、二四六吃鐵，一天選一款吃即可，這樣鋅和鐵都可以補到。
同樣的酵母Ｂ群，為什麼市面上有的要吃2粒？有吃，但到底什麼叫足量？還有兩款B群，哪款適合我？下面帶你看。
兩款B群，2種適合你的選擇 ►
本文目錄
- 吃Ｂ群，你中了幾個？
- 這兩款Ｂ群，強在哪？
- 兩款差在哪？10秒選對
- 活力鋅：給拚活力的你
- 美力鐵：給要補鐵的妳
- 頂尖活力原料，帶你看
- Ｂ群有8個，你吃幾個？
- 你的Ｂ群，天然還化學？
- 鐵與鋅，原來分等級
- 常見問題 FAQ
吃Ｂ群，你中了幾個？
- 睡飽還是累
咖啡當水喝，精神還是上不來 - 化學味好臭
打開瓶蓋那股味，聞了想放回去 - 要吃好幾粒
Ｂ群、鋅、鐵各一粒，三天就懶 - 鋅鐵不足量
背標一翻，劑量根本不知道
這些困擾你中了幾個？請繼續往下看，這款B群一粒通通解決。
這兩款Ｂ群，強在哪？
先說重點，這兩款Ｂ群與你吃的Ｂ群有何不同？5大卓越優勢快速看！
優勢1：天然酵母Ｂ群足量
酵母Ｂ群比化學Ｂ群好在哪，網路上資訊很多就不贅述。這款Ｂ群選擇最知名的Lalmin酵母Ｂ群，1粒就加500mg不拆2粒賣，1粒就有8大維生素Ｂ足量，高效有感又無負擔！
優勢2：補鋅、鐵1粒搞定
我們選用高濃度、高吸收率、高科學信賴的美國Albion甘胺酸系列礦物質。沒錯，就是那個你常常看到吸收率超高的甘胺酸亞鐵、甘胺酸鋅。補鐵、鋅不用吃一堆，這1粒就讓你100%達標！
優勢3：補充必需胺基酸
年紀漸長、健身者、在外飲食者，需要補充必需胺基酸。所以我們就把市面充填膠囊用的麥芽糊精等人工添加物，換成100mg的專利EAAlpha必需胺基酸來把膠囊充滿，這個為新世代10大胺基酸配方，效能高於一般32倍，補您必需營養素！
優勢4：強化Ｂ群吸收效能
Ｂ群為水溶性營養素，吃完很快就會代謝出，故加入美國胡椒鹼，讓您吃進去的Ｂ群效能更強！總計共6項Ｂ群可達到吸收率提升的效果，更以B6最為卓越！加胡椒鹼的Ｂ群，更能高效提振您的精力！
優勢5：124％增量有效添加
一般市售的Ｂ群產品要吃2粒或3粒，為何我們的只用1粒就達標！秘密就是我們為了替大家省荷包，使用增量版膠囊，讓大家在1粒膠囊中，就可裝滿酵母Ｂ群、甘胺酸亞鐵／鋅、胡椒鹼足量，又可補充10大胺基酸。高於同級124％的有效成分添加，是您追求卓越Ｂ群的首選！
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認識單品>>活力鋅酵母Ｂ｜美力鐵酵母Ｂ
兩款差在哪？10秒選對
兩款Ｂ群皆滿足8大酵母維生素Ｂ、10大必需胺基酸與胡椒鹼，共19項營養素，唯一的差異為鋅、鐵礦物質。
活力鋅酵母Ｂ適合誰？
一般補鋅建議為男性，有助生長發育與生殖機能。但若家族體質不穩定，需要補充鋅來維持醣類正常代謝，女性也是可以食用的。
美力鐵酵母Ｂ適合誰？
一般補鐵建議為女性，有助紅血球形成與氧氣輸送。若您是男性，需要補鐵補血，需要紅潤好氣色，也是可以食用的。
簡單來說一天1粒即可高效達標，若您兩個都需要，可以一三五吃活力鋅、二四六吃美力鐵，依照自身需求做選擇與彈性搭配。
或是最聰明的吃法——這週買1送1各限購1組，活力鋅、美力鐵各買一組，爸爸的鋅、媽媽的鐵，一次到位。
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活力鋅：給拚活力的你
活力鋅酵母B，以「男性日常營養補給」為目標設計，1粒集結20大營養。
配方全公開（每日 1 粒）：
•歐洲Lalmin®酵母B群500mg，8大維生素B
•美國Albion®甘胺酸鋅75mg，含每日100%鋅
•日本EAAlpha必需胺基酸100mg，10項必需胺基酸
•美國BioPerine®胡椒鹼5mg，95%高濃度
一天1粒，早餐飯後配水食用。30天份／包，膠囊為透明規格，植物來源纖維 HPMC，純淨無負擔。
適合誰？
三餐外食、工作忙碌的上班族，追求精力的運動族，想要維持醣類代謝正常的代謝族，以及「B群、鋅想一次補齊、不想吞一堆」的務實派。
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美力鐵：給要補鐵的妳
美力鐵酵母B，以「女性日常營養補給」為目標設計，1粒集結20大營養。
配方全公開（每日 1 粒）：
•歐洲Lalmin®酵母B群500mg，8大維生素B
•美國Ferrochel®甘胺酸亞鐵75mg，含每日100%鐵
•日本EAAlpha必需胺基酸100mg，10項必需胺基酸
•美國BioPerine®胡椒鹼5mg，95%高濃度
一天1粒，早餐飯後配水食用。30天份／包，膠囊為透明規格，植物來源纖維 HPMC，純淨無負擔。
適合誰？
少吃紅肉、追求好氣色的女性，三餐不定時的外食族，以及「鐵和B群想一粒搞定」的務實派。
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頂尖活力原料，帶你一次看
配方好不好，看兩件事：加了什麼、加了多少。這五支國際原料，我們不只有加，還多添加至同級最高，帶你一支一支認識。
歐洲Lalmin®酵母Ｂ群
出自全球酵母大廠Lallemand——超過百年歷史、13間工廠行銷全球，許多大品牌的酵母Ｂ群都指名用它。酵母在培養過程中自然富集維生素Ｂ，型態貼近天然食物，氣味也溫和許多。
👉 我們加多少：1粒500mg、同級最高，8大維生素Ｂ足量，不拆成2粒賣。
美國Albion®甘胺酸鋅
出自美國大廠Balchem，礦物質領域深耕60年的專家。Albion甘胺酸螯合技術讓鋅高穩定、更溫和，累積39篇科學研究，是講到「好吸收的鋅」幾乎人人點名的型態。
👉 我們加多少：75mg、同級最高，每日100%所需1粒到位。
美國Ferrochel®甘胺酸亞鐵
同樣出自Balchem的招牌鐵原料，累積64篇科學研究，可說是甘胺酸螯合鐵的代名詞——補鐵想要高效且溫和，選型態就從它開始看。
👉 我們加多少：75mg、同級最高，每日100%所需1粒到位。
日本EAAlpha必需胺基酸
多數膠囊會用麥芽糊精等填充物把空間塞滿；我們反手把這些空間換成日本專利EAAlpha——10項必需胺基酸的黃金配比，專為新世代設計的胺基酸配方，連「填空」都要有營養。
👉 我們加多少：100mg、同級高量。
美國BioPerine®胡椒鹼
來自黑胡椒萃取的經典專利原料，濃度高達95%。Ｂ群是水溶性、代謝快，胡椒鹼可提升6項Ｂ群的吸收率，其中以B6最卓越——讓每一粒的效能發揮得更完整。
👉 我們加多少：5mg、同級高量。
每一項的來歷都查得到，之後也會為每支原料寫專文。先回到基本功——Ｂ群到底是什麼？往下看。
Ｂ群有8個，你吃幾個？
Ｂ群不是「一種」維生素，而是8個成員的合稱，每一個都有自己的任務：
維生素B1、B2、B6、B12
菸鹼素、葉酸、泛酸、生物素
所以挑Ｂ群的第一步，就是翻背標看是否集滿8個，才能全面增強體力、提振精神。
Ｂ群又稱輔酶，就像齒輪中的潤滑油，「協助」身體機能運行更順暢；缺了潤滑油硬轉，就容易卡卡。它的機能比你想的廣：
- 能量代謝：維持能量正常代謝
- 全身助益：皮膚、心臟、神經、消化
- 紅血球形成：與胺基酸代謝相關
- 孕期營養：與胎兒生長發育有關
重點來了：人體無法自行合成Ｂ群，想維持好狀態，Ｂ群需要天天補充。8位成員的完整分工，看下面這張圖。
8個都認識了，下一題更關鍵：同樣集滿8個Ｂ，天然和化學差在哪？
你的Ｂ群，天然還是化學？
一樣是Ｂ群，出身大不同。先看傳統的化學合成Ｂ群：
- 怎麼來：石化原料合成
- 用什麼：煤焦油衍生物、氨、甲醛等
- 優點：成本低、純度高
- 缺點：成分單一、吸收率較低
再看以天然酵母生產的酵母Ｂ群：
- 怎麼來：天然酵母培養富集
- 型態：有機載體，貼近天然食物
- 優點：來源純淨、營養多元
- 缺點：只有一個——成本高
而酵母Ｂ群的卓越領航者，正是前面介紹過的百年大廠Lallemand。在歐洲生產的Lalmin酵母Ｂ群，品質精良卓越，也是許多大品牌首選的頂尖酵母Ｂ群。
數字更直接。根據研究指出，酵母Ｂ群的吸收率高於化學合成4.18倍，且可在體內保留長達24小時；與天然食材如菠菜比較，生物利用率也高出1.7倍——高吸收又持久，一次兼顧。
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Ｂ群選好了，還有兩位關鍵配角——鐵與鋅，其實也分等級。
鐵與鋅，原來分等級
市售Ｂ群常見的複方成分為鐵與鋅。看似配角，戲份其實很重：
鐵的功效
- 有助正常紅血球的形成
- 構成血紅素與肌紅素的成分
- 有助氧氣的輸送與利用
鋅的功效
- 為胰島素及多種酵素的成分
- 維持醣類、蛋白質正常代謝
- 增進皮膚健康
- 維持正常味覺與食慾
- 維持生長發育與生殖機能
但同樣叫鐵和鋅，等級差很大。一般無機礦物質常見三個問題：
- 生物利用率低：吃了吸收有限
- 刺激消化道：腸胃容易不舒服
- 金屬異味：吞的時候最有感
所以我們直接選美國大廠Balchem——60年開發經驗的Albion次世代甘胺酸螯合礦物質：高濃度、高穩定、高吸收、更溫和，一次補齊。
其中的甘胺酸亞鐵，具有64篇科學研究，吸收率為一般鐵的4倍，並具有高達20%的濃度，遠高於酵母鐵許多。
其中的甘胺酸鋅，就有39篇科學研究，吸收率為一般鋅的1.5倍，並具有高達20%的濃度，高於酵母鋅4倍之多。
看到這裡，功課做完了。心中若還有小問號，下面FAQ一次解答。
常見問題 FAQ
Q1：活力鋅和美力鐵可以一起吃嗎？
可以。建議一三五吃活力鋅、二四六吃美力鐵輪替；或家裡兩個大人各認領一包，剛好一人一款。
Q2：女生可以吃活力鋅嗎？男生可以吃美力鐵嗎？
都可以。兩款差別只在礦物質，依自己想補鋅還是補鐵選擇即可，性別是建議、不是限制。
Q3：什麼時候吃最好？晚上吃會睡不著嗎？
建議早餐飯後配水食用。Ｂ群有助維持精神旺盛，部分人晚上吃會覺得精神較好，所以放在早上吃最剛好。
Q4：酵母Ｂ群和一般Ｂ群差在哪？
酵母Ｂ群是讓酵母在培養過程中富集維生素Ｂ，型態較接近天然飲食來源，氣味也溫和許多。
Q5：吃Ｂ群尿變黃，正常嗎？
正常。那是維生素B2本身的顏色隨水分代謝排出，屬自然現象，不用擔心。
Q6：素食可以吃嗎？想多囤幾包怎麼買最划算？
兩款皆為純素可食。想多囤的話，單品頁有買3送1起的常態方案，全年都在，歡迎幫家人一起備起來。
買1送1限量200組、每人限購1組，只到10/19；10周年慶第三檔只到10/26
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單品常駐>>活力鋅酵母Ｂ｜美力鐵酵母Ｂ
